Biocircuit
Oefeningen die zijn afgestemd op jouw lichaam en manier van trainen. De slimme toestellen herkennen je automatisch, stellen zich direct af op jouw instellingen en geven inzicht in techniek, houding en tempo tijdens iedere training.
Kracht op Maat
Personaliseer je krachttraining: Afgestemde oefeningen ontworpen voor sporters die elke beweging in hun training willen maximaliseren. Selecteer de herhalingen, sets, gewicht, weerstand en techniek die je nodig hebt om het meeste uit je training te halen.
Elk toestel herkent je automatisch, stelt je houding en gewicht in en geeft feedback op techniek en tempo. Je kunt trainen op zes programma-doelen: Tone, Power, Hypertrofie, Strong, Custom of Free.
In de Custom-modus kun je kiezen uit zes weerstandstypen: Elastisch, Viskeus, Isotonisch, Eccentrische Overload, Eccentrische reductie en Geen inertie.
En extra set-varianten zoals; Pyramide sets, Drop sets, Super Slow, Contrast sets en Cluster sets.
Al je trainingen worden opgeslagen, zodat je precies ziet hoe je vooruitgaat.
Meer weten of eens proberen?
Spreek iemand aan binnen de club en we helpen je direct op weg.